Vài năm trở lại đây rộ nên nhu cầu sử dụng xông hơi ngày càng nhiều. Để không mất thời gian và tiền bạc đến những trung tâm Spa xông hơi thì chúng ta có thể mua và lắp một chiếc máy xông hơi mini ở ngay tại không gian phòng tắm của gia đình mình. Việc sử dụng máy xông hơi chính hãng là một giải pháp giúp chị em phụ nữ có thể chăm sóc sắc đẹp ngay tại nhà. Tuy nhiên nhiều khách hàng còn khá lạ lẫm với dòng sản phẩm này thường thắc mắc " Sử dụng máy xông hơi có lợi ích và tác dụng gì " . Bài viết dưới đây sẽ giúp khách hàng giải đáp mọi thắc mắc.
Bài tư vấn liên quan :
Hiện dòng Máy xông hơi mini gia đình thường có thiết kế nhỏ gọn, và được lắp đặt trong phòng xông được thiết kế bằng kính hoặc phòng được xây bằng gạch men.
Lợi ích và tác dụng chính của việc sử dụng máy xông hơi mini tại nhà đó chính là :
- Xông hơi giúp cơ thể được thư giãn, giảm bớt căng thẳng mệt mỏi sau một ngày dài làm việc vất vả, giúp các mạch máu dưới da được giãn nở tăng cường sự lưu thông khí huyết, sự tuần hoàn máu, đào thải các chất độc tố ra khỏi cơ thể qua việc bài tiết mồ hôi. Sử dụng máy xông hơi giúp bạn chăm sóc sức khoẻ cơ thể tốt hơn và còn cải thiện, duy trì được vẻ ngoài tươi trẻ khi làn da luôn được mịn màng, trắng sáng.
- Sử dụng tinh dầu kèm theo trong quá trình xông hơi giúp sát trùng đường hô hấp trên, tạo cảm giác nhẹ nhõm, sảng khoái, hết nghẹt mũi… Bên cạnh đó còn giúp giảm đau nhức cơ khớp và phục hồi sức khỏe của cơ thể sau một ngày làm việc căng thẳng.
- Việc dành thời gian thư giãn trong phòng xông hơi còn hỗ trợ việc điều trị những căn bệnh như: triệu chứng cảm, nghẹt mũi, bệnh viêm mũi dị ứng và viêm xoang…
- Trong lĩnh vực làm đẹp, xông hơi là một biện pháp chăm sóc da hiệu quả và tiết kiệm. Dưới tác động của nhiệt độ, các lỗ chân lông sẽ giãn nở, loại bỏ các chất cặn bã ra ngoài, giúp da sạch mụn và kích thích sự hình thành collagen, khi đó làn da sẽ trở nên mịn màng và đẹp hơn. Tinh dầu sử dụng kèm theo chứa các chất có lợi giúp làm lành các vết thương cho da sáng khoẻ, ngoài ra nếu bạn thực hiện các động tác massage cho da trong khi xông hơi và dùng kem dưỡng sau khi kết thúc sẽ tăng cường những lợi ích tốt cho da.
- Xông hơi ướt gây tác động nhiệt lên cơ thể giúp làm nóng và kích thích cơ thể, cũng như bài tiết mồ hôi và chất cặn bã, làm nhẹ gánh cho thận. Bởi vì da liên quan mật thiết với tất cả các cơ quan và hệ thống cơ thể, đặc biệt là hệ tim mạch, nên khi xông hơi các mạch máu da giãn rộng làm giảm sức cản ngoại vi. Kết quả lượng máu đi từ tim tăng lên, tim tăng tần số co bóp.
- Xông hơi ướt tác động tốt lên hệ hô hấp không khí nóng làm tăng cường cung cấp máu cho lớp niêm mạc đường hô hấp, tạo điều kiện tái tạo lớp biểu mô và phát triển lưới mao mạch trong phổi. Do tác động của nhiệt, cơ hô hấp được thư giãn, các ống phế quản giãn rộng, hít thở trở nên dễ dàng hơn.
Khi xông hơi chúng ta cần lưu ý :
- Thời gian sử dụng máy xông hơi: bạn chỉ nên xông từ 15-20 phút không nên xông quá lâu vì có thể gây ra tình trạng mất nước, hạ đường huyết, bỏng da…
- Không uống nước khi đang ở phòng xông hơi: Bạn không nên uống nước khi xông hơi và trong 1 giờ tiếp theo sau đó. Chỉ nên uống một loại nước duy là nước lọc.
- Chú ý những chỉ dẫn của chuyên gia: Sau khi xông hơi khô, bạn cần có một chế độ ăn uống hợp lý để đảm bảo sức khoẻ. Thêm vào đó nếu da của bạn bị khô, thì nên bôi ít kem dưỡng da kết hợp với massage nhẹ nhàng sau khi xông hơi sẽ giúp làn da mịn màng hơn.
- Với những người mắc các bệnh: rối loạn nhịp tim, động mạch vành, huyết áp, người có tiền sử về bệnh đột quỵ não, người đang sốt cao, có vết thương hở… thì không nên sử dụng máy xông hơi ướt.
Trên đây chúng tôi đã giới thiệu tới khách hàng những Lợi ích và tác dụng của việc sử dụng máy xông hơi mini tại nhà. Để được tư vấn tốt hơn về sản phẩm máy xông hơi mini quý khách hàng có thể liên hệ với chúng tôi theo các SDT Hotline trên Website : http://bepnamnah.com để được hỗ trợ tư vấn một cách tốt nhất .
.jpg){kind=logo}
.jpg){kind=logo}
