Cách chăm sóc sức khỏe với máy xông hơi gia đình

Chăm sóc sức khỏe với máy xông hơi gia đình, làm sao để giữ gìn sức khỏe thật tốt, chăm sóc bản thân mình luôn khỏe mạnh với máy xông hơi trong gia đình. Đây chính là một trong những câu hỏi được thắc mắc của nhiều khách hàng đang mua và sử dụng sản phẩm máy xông hơi. Để giải đáp cho thắc mắc này Bếp Nam Anh xin giới thiệu đến quý khách hàng bài tư vấn dưới đây.

Bài viết liên quan

Máy xông hơi gia đình hiện nay có hai loại chủ yếu đó là máy xông hơi ướt và máy xông hơi khô. Tuy nhiên tùy vào thiết kế của mỗi gia đình để bạn lựa chọn dòng máy xông hơi cho phù hợp.

Ngày nay với nhu cầu phát triển hiện đại, phương pháp làm đẹp và sử dụng máy móc tại nhà đang trở thành xu hướng của nhiều gia đình hiện đại.

Xông hơi giúp cơ thể được thư giãn, giảm bớt căng thẳng mệt mỏi sau một ngày dài làm việc vất vả, giúp các mạch máu dưới da được giãn nở tăng cường sự lưu thông khí huyết, sự tuần hoàn máu, đào thải các chất độc tố ra khỏi cơ thể qua việc bài tiết mồ hôi. Sử dụng máy xông hơi giúp bạn chăm sóc sức khoẻ cơ thể tốt hơn và còn cải thiện, duy trì được vẻ ngoài tươi trẻ khi làn da luôn được mịn màng, trắng sáng.

Hình ảnh thực tế máy xông hơi Sika

Sử dụng xông hơi đúng cách sẽ mang lại hiệu quả “ kỳ diệu” cho sức khỏe của bạn và gia đình.

Tuy nhiên bạn phải biết cách xông hơi đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất. Bạn chỉ nên xông từ 15-20 phút không nên xông quá lâu vì có thể gây ra tình trạng mất nước, hạ đường huyết, bỏng da…
Không uống nước khi đang ở phòng xông hơi: Bạn không nên uống nước khi xông hơi và trong 1 giờ tiếp theo sau đó. Chỉ nên uống một loại nước duy là nước lọc.

- Chú ý những chỉ dẫn của chuyên gia: Sau khi xông hơi khô, bạn cần có một chế độ ăn uống hợp lý để đảm bảo sức khoẻ. Thêm vào đó nếu da của bạn bị khô, thì nên bôi ít kem dưỡng da kết hợp với massage nhẹ nhàng sau khi xông hơi sẽ giúp làn da mịn màng hơn.

- Với những người mắc các bệnh: rối loạn nhịp tim, động mạch vành, huyết áp, người có tiền sử về bệnh đột quỵ não, người đang sốt cao, có vết thương hở… thì không nên sử dụng máy xông hơi ướt.


Không chỉ vậy sử dụng xông hơi để làm đẹp đang là một trong những phương pháp được chị em phụ nữ ưa chuộng hiện nay.
Dưới tác động của nhiệt độ, các lỗ chân lông sẽ giãn nở, loại bỏ các chất cặn bã ra ngoài, giúp da sạch mụn và kích thích sự hình thành collagen, khi đó làn da sẽ trở nên mịn màng và đẹp hơn. Tinh dầu sử dụng kèm theo chứa các chất có lợi giúp làm lành các vết thương cho da sáng khoẻ, ngoài ra nếu bạn thực hiện các động tác massage cho da trong khi xông hơi và dùng kem dưỡng sau khi kết thúc sẽ tăng cường những lợi ích tốt cho da.

Trên đây là những cách chăm sóc sức khỏe của bạn với máy xông hơi mini gia đình. Hy vọng rằng bài viết này của chúng tôi sẽ giúp quý khách hiểu được phần nào về tác dụng của việc xông hơi mang lại. Liên hệ ngay theo số hotline để được tư vấn một cách nhanh chóng hoặc truy cập website bepnamanh.com để biết thêm và các sản phẩm mới của chúng tôi.