Phòng xông hơi khô có tác dụng gì

Phòng xông hơi khô có tác dụng gì? Đây là câu hỏi đang được quan tâm của nhiều khách hàng khi quyết định mua phòng xông hơi khô? Là một đại lý cung cấp và thi công phòng xông hơi khô, Bếp Nam Anh xin được giới thiệu đến bạn những tác dụng tuyệt vời của phòng xông hơi khô mang lại. Bài viết sau đây sẽ tư vấn giúp bạn hiểu thêm được về tác dụng của phòng xông hơi khô mang lại nhé.

Xông hơi khô hiện nay được nhiều gia đình quan tâm và sử dụng hiện nay.Tuy nhiên không phải khách hàng nào cũng biết tác dụng của phòng xông hơi khô?

Bài viết liên quan

Cách làm đẹp với máy xông hơi ướt
Sử dụng máy xông hơi Amazon có tốt không
Cách chăm sóc sức khỏe với máy xông hơi gia đình

Xông hơi khô hiện nay có hai loại là xông hơi đá xông hơi và xông hơi bằng tia hồng ngoại.

Với cách xông hơi bằng đá xông: Đá được rải đều khắp phòng xông, hoặc để trực tiếp lên thanh điện trở của máy xông hơi khô, dưới tác dụng của dòng điện đá sẽ tự động ra nhiệt, lúc này bạn hoàn toàn có thể xông hơi. Bên cạnh đó, thông thường sẽ cho thêm một lượng nhỏ nước (hay tinh dầu) đổ lên đá nóng để tăng nhiệt độ và độ ẩm, đá sẽ bốc hơi thuốc và hơi khoáng lên ngấm vào cơ thể. Tuy nhiên nhiệt độ lý tưởng khi dùng phòng xông khô (sauna) là 50-75 °C là đủ. Thêm độ ẩm cho phòng sauna bằng cách khi thấy nhiệt độ trên đồng hồ cát giảm thì người dùng phải tưới nước lên bề mặt đá.

- Đối với xông hơi khô bằng tia hồng ngoại: Dùng hơi nóng làm tăng nhiệt độ phòng dẫn đến toát mồ hôi cho người xông hơi, loại bỏ các độc tố trong cơ thể, giúp giảm stress, đẹp da, hỗ trợ điều trị bệnh, cải thiện sức khỏe, sắc đẹp toàn diện, mang đến sự thư giãn, thoải mái. Giúp tăng cường lưu thông máu giảm nhức xương khớp cải thiện quá trình trao đổi chất của cơ thể ngăn chặn bép phì, giảm lượng mỡ thừa tăng sức đề kháng cho cơ thể, mang lại làn da mịn màng hơn. Khi sử dụng phòng xông hơi này chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu vào xô đựng nước hoặc trực tiếp vào gốm nóng sẽ mang đến một gian phòng tràn ngập hương thơm tự nhiên. Không gian ấm cúng, ánh sáng nhẹ dịu, mùi hương độc đáo kết hợp cùng nhiệt độ cao được tạo ra từ máy xông hơi khô mang đến sự thoải mái, thư giãn, sức khỏe cho người xông. Tuy nhiên nhiệt độ lý tưởng khi dùng phòng xông khô bằng tia hồng ngoại là 50-75°C là vừa.

Phòng xông hơi khô

Tác dụng của việc xông hơi khô:
Xông hơi khô giúp kích thích và tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, cải thiện tuần hoàn máu, đào thải độc tố, ngăn ngừa mụn. Ngoài tác dụng giảm căng thẳng, thư giãn, cải thiện trạng thái tinh thần, sauna còn được ưa chuộng nhờ khả năng tiêu mỡ thừa khá hiệu quả. Khi hơi nóng bốc lên, những phần mỡ dư thừa có ở đùi, mông, bụng... sẽ bị đốt cháy thông qua tuyến mồ hôi, làm cho các cơ và phần mỡ khác săn lại, giữ lượng mỡ nhất định cần thiết cho cơ thể để đảm bảo 2 chức năng: cung cấp năng lượng và giữ thân nhiệt ở 37 độ C. Các chuyên gia nghiên cứu đã thấy rằng một lần tắm hơi tiêu tốn lượng calo tương đương với 20-30 phút chạy bộ. Xông hơi khô còn được nhận định như một liệu pháp giảm đau hiệu quả, rất nhiều người bị đau khớp, đau lưng nhưng sau một thời gian tắm hơi cảm giác này giảm hẳn.


Hiện nay có rất nhiều hãng thiết kế phòng xông hơi khô để quý khách có thể lựa chọn như phòng xông hơi khô Daros, phòng xông hơi Govern, phòng xông hơi Brother….đặc biệt hãng thiết kế nhiều kích thước khác nhau giúp phù hợp với không gian nhiều gia đình.

Bếp Nam Anh là một trong những địa chỉ uy tín và tin cậy để mua sản phẩm phòng xông hơi chính hãng. Liên hệ ngay theo số điện thoại hotline hoặc truy cập website bepnamanh.com để được tư vấn.